チョン・ソミンが10キロ減量し美脚になった韓国ダイエット方法

この記事の著者

韓国出身のKPOP・韓国芸能専門フリーライター。慶応義塾大学卒業。

日本にて韓国ドラマや映画の翻訳及び輸入事業をサポート。広告代理店勤務を経て、2012年から韓国Mnetにて、M COUNTDONWやMAMAなどのPRやマーケティングに関わる。

現在は同社退職後、フリーライターとして、幅広い形で日韓文化交流にかかわっている。

ものすごく痩せたし!!

なんでこんなにキレイに痩せられたの?!ってびっくりするくらいの美脚になりましたね。

もともとかわいい彼女だったけど、確かに痩せて10倍くらいかわいくなりました♪

チョン・ソミンはダイエットについてこの三つの方法を実践したと明かしています。

・ナムルなど野菜中心に食事

・ヨガと散歩

・美脚のための鍼施術

やっぱり食事制限と運動ということになりますね。

下半身はただ痩せるだけでは物足りなかったのか、韓医院で鍼施術を受けたということです。

ただ元戻りにならないように1年以上時間をかけて徐々に体重を減らしていったということです。

ダイエットに成功した後に出演したドラマ『適齢期惑々ロマンス~お父さんが変!?~』は視聴率30%超える大成功になり、イ・ジュンとの恋も叶った彼女。

最近、出演した『この人生初めてだから』では主演としての演技力も認められていて、今後の彼女がまたどんな活躍を見せてくれるかが楽しみです♪

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